ピルビン酸は、有酸素運動の際に、脂肪を燃やす効果を1.5倍程度にするということで、健康志向のダイエッターに人気のサプリメントとなっています。
ピルビン酸は、私たちが脂肪、炭水化物をエネルギーに変えていく過程(クエン酸回路:TCA回路)で使われる栄養素です。
では、本当に、有酸素運動と一緒にピルビン酸を多量に摂取したら、脂肪が分解されて体脂肪が減るのでしょうか? 調査してみました。
ピルビン酸は、有酸素運動の際に、脂肪を燃やす効果を1.5倍程度にするということで、健康志向のダイエッターに人気のサプリメントとなっています。
ピルビン酸は、私たちが脂肪、炭水化物をエネルギーに変えていく過程(クエン酸回路:TCA回路)で使われる栄養素です。
では、本当に、有酸素運動と一緒にピルビン酸を多量に摂取したら、脂肪が分解されて体脂肪が減るのでしょうか? 調査してみました。